マラソン大会（５㎞の部）に出場しました

皆さん、こんにちは。

京都府の京田辺市で鍼灸院をしております「高橋鍼灸院」です

先日、とあるマラソン大会で『一般・高校生男子５㎞』の部に出場しました。

結果は…１１位

タイムはまだまだですが、１０位までは賞状をもらえたとの事。非常に惜しかったです

実は１ヶ月前、練習をしている時に肉離れをしていまい「走れるのか？！」と不安な中、自分で足の治療をしながら当日を迎えました。

ラスト１㎞の写真を見ると、足の痛みで顔が歪んでいます

昨年まで田辺高校陸上部のトレーナーとしてお世話になっていました為、生徒達とも走れるように時間をみつけては走ってきました。

走っていくと身体も鍛えられ、ウエイトも少しずつ減っていき、身体が軽くなり体力もついてきました。

適度な運動は妊活にも良いですよ。

良い事だらけですので、今年も引き続き継続的に走っていきたいと思います

そして、何より楽しかったです。

またどこかのマラソン大会など出場していきたいです。お勧めの大会などありましたら教えて下さい。